INSALATA DI POLPO CON PATATE E MELOGRANO

cosa ci metto

Cosa ci metto?

1 polpo verace (circa 1 kg.)
2 patate a pasta gialla (circa 200/300 g.)
2 limoni o lime
2 cucchiai di aceto bianco
I chicchi di mezzo melograno maturo
1 mela annurca
1 gambo di sedano
1 cucchiaino di semi di finocchio e di timo
sale q.b.
mix di pepe q.b. (pepe bianco, verde, pimento e bacche rosse)
un pizzico di sale affumicato di Maldon in cristalli
olio extra vergine d'oliva q.b.

Per decorare
Cristalli di mirtillo e polvere di spinaci

Info info ricetta

tempo preparazione
TEMPO: 1 GIORNI 6 ORE
difficolta
DIFFICOLTÀ: Sfida

come lo cucino Come lo cucino?

Versa dell'acqua non troppo salata in una pentola capiente e aggiungi uno spicchio di limone, l'aceto, un cucchiaino di semi di finocchio e di timo. Porta a bollore e cala lentamente il polpo, così da far arricciare i tentacoli. Cuoci per circa 45 minuti.

Quando il polpo è pronto (verifica il grado di cottura "infilzando" il polpo con una forchetta) e si è raffreddato, riducilo in pezzetti. In un'altra pentola, lessa le patate con la buccia, ponendole da subito nell'acqua fredda leggermente salata. 

Taglia il sedano a fettine, le patate e la mela in cubetti. In una ciotola capiente mescola il polpo, il sedano, i cubetti di mela, le patate e i chicchi del melograno. Spremi i limoni (o i lime) per ricavarne il succo, che verserai sugli ingredienti.

Aggiungi olio a piacere, un pizzico di mix di pepe macinato fresco e amalgama il tutto. Regola di sale.
Sigilla la ciotola con un foglio di pellicola e lascia riposare in frigo per circa 1 ora.

Curiosità: se ti è possibile, prepara questa ricetta il giorno prima, affinchè la carne del polpo possa riposare.
Il vino ideale da abbinare? Uno Chardonnay delle Venezie. 

 

Tutte le mancinità

pochi grassi no uova no soia no latte no glutine no pesce no lattosio no guscio curioso alimentare
pochi grassi, no uova, no soia, no latte, no glutine, no pesce, no lattosio, no guscio, curioso alimentare

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Domenico Calo'
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47enne, sposato con 2 figli. Un impiego quale analista nella Pubblica Amministrazione. Una predilezione per gli sport acquatici, che implichino possibilmente l'uso di maschera,... [continua a leggere]