Poni in ammollo i fichi secchi per un'intera notte in un recipiente, fino a riempirli totalmente d'acqua.

Al mattino seguente, metti in una ciotola per mixer ad immersione tutti gli ingredienti e frulla.

Decora a scelta con pezzi di banana, chicchi di melagrana, polvere di cacao amaro.

Curiosità: la melagrana è ricchissima di vitamina C, A, potassio e calcio, e sostanze antiossidanti. È molto utile quindi nella stagione autunnale per rinforzare il sistema immunitario. Contiene inoltre delle sostanze ad attività antitumorale.