Rolle' di borlotti

cosa ci metto
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Info info ricetta

tempo preparazione
TEMPO: 60 MINUTI
per quante persone
DOSI PER: 4 PERSONE
difficolta
DIFFICOLTÀ: Facile
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come lo cucino Come lo cucino?

In una padella antiaderente scalda quattro cucchiai di olio evo con le fettine di zenzero, poi aggiungi le carote, salale e saltale in padella per cinque minuti.

Aggiungi i cipollotti tritati e salta le verdure finchè saranno tenere. Toglile dalla padella, senza l'olio e lo zenzero, e tienile da parte.

Versa i fagioli in una boule, aggiungi le verdure, il pane ammorbidito, il prezzemolo tritato, la salsa di soia e mescola. Aggiusta di sale se necessario. 
Lascia riposare almeno un'ora in frigorifero.

Trita i pistacchi e mescolali alla farina di mais.
Procedi allo stesso modo con il rimanente impasto.

Forma con l'impasto ottenuto due rotolini e ponili in una teglia con quattro cucchiai di olio evo. Aggiungi un ulteriore filo d'olio, spezzetta il rametto di rosmarino ed inforna a 190° per 30 minuti.
Dopo 25 minuti di cottura passa al grill per far dorare la superficie.

Lascia intiepidire i rollé e tagliali a fette. Servi con verdure di stagione e maionese vegan a parte.

Tutte le mancinità

vegano più proteine veg più fibre più potassio più magnesio poco sodio no uova no latte vegetariano no pesce no lattosio no crostacei
vegano, più proteine veg, più fibre, più potassio, più magnesio, poco sodio, no uova, no latte, vegetariano, no pesce, no lattosio, no crostacei

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simona malerba
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Architetto di formazione, approdata al mondo del food per una grande passione per la cucina. Mi piace esprimermi attraverso i piatti che preparo, che... [continua a leggere]