L'Associazione Famiglie Insieme è lieta di invitarvi ad una serie di incontri sul tema "Cucina Naturale Vegetale per il Benessere del Corpo e della Mente".
Gli incontri sono tenuti da Maura Bozzali, biologa, consulente alimentare, operatore olistico a indirizzo nutrizionale, cuoca e insegnante di cucina naturale Macro Bio Vegan.
Tre incontri per (ri)scoprire alimenti semplici e di stagione per cucinare in modo facile, gustoso e sano per il benessere di tutta la famiglia!

Il calendario prevederà:

20 ottobre 2017 - Il buongiorno si vede dal mattino: cosa, come e perché La colazione e il segreto per un'ottima giornata!
Cosa mangiare, come prepararlo e perché sceglierlo.

17 novembre 2017 - Come comporre il piatto tutti i giorni Come organizzarsi in cucina per piatti veloci, equilibrati, e gustosi
ottimizzando tempo e denaro!

1 dicembre 2017 - Dulcis in fundo: merende e dessert I Dolci Naturali dei "senza": le alternative a zucchero, burro, latte, uova.

Al termine di ogni incontro verrà offerta una piccola degustazione.
Info: Quando: venerdì 20 ottobre, 17 novembre e 1 dicembre 2017, dalle ore 20:45 alle 22:15 Dove: Parrocchia S. Antonio Maria Zaccaria, Via San Giacomo 9, Milano Costo: gli eventi sono gratuiti. Prenotazione obbligatoria. Iscrizioni: per iscriversi o richiedere informazioni chiamare il numero 3475355189 o inviare una e-mail all'indirizzo [email protected]