Spaghettata agli Agretti, Olive nere e Pomodorini secchi

cosa ci metto

Cosa ci metto?

- 180 g di spaghetti integrali
- 8-10 pomodorini secchi
- 2-3 cucchiai di olive nere
- 1 mazzetto di agretti
- 1 manciata di mandorle tostate (meglio non pelate)
- 1 limone non trattato
- olio extravergine di oliva
- sale marino integrale

Info info ricetta

tempo preparazione
TEMPO: 30 MINUTI
difficolta
DIFFICOLTÀ: Facile

come lo cucino Come lo cucino?

Fai rinvenire i pomodori secchi lasciandoli in ammollo in acqua tiepida per 5-10 minuti. Pulisci gli agretti, eliminando la parte radicolare ed eventuali foglioline secche o guaste;  risciacquali con cura per allontanare i residui di terra e cuocili in acqua bollente per 3-4 minuti.
Non è necessario salare l'acqua di cottura, perchè è sufficiente la sapidità dei pomodorini secchi a tirar ben su di sapore il piatto!
Scola gli agretti con una schiumarola e passali in acqua fredda per arrestarne la cottura e fissarne il colore. Conserva l'acqu per lessare gli spaghetti.

Riduci i pomodorini a listarelle sottili e trita le olive nere. In una padella antiaderente fai tostare le mandorle (perfette quelle non pelate, perché hanno una consistenza più rustica, ideale per questo piatto) e tritale al mixer piuttosto finemente. Aggiungi alla panure di mandorle le scorzette di limone e mescola.

A questo punto, regola di sale l'acqua di cottura degli agretti e cuoci gli spaghetti. Nel frattempo, in una wok antiaderente, soffriggi le olive e i pomodorini con poco olio per qualche minuto, aggiungendo 1-2 cucchiai di acqua di cottura della pasta. Aggiungi gli agretti e lascia insaporire.

Scola gli spaghetti al dente e tuffali in padella con poca acqua di cottura, e mescola bene. Fai attenzione che rimanga la giusta umidità e viscosità: nel caso, aggiungi ulteriore acqua di cottura finché gli spaghetti arriveranno a perfetta mantecatura.

Impiatta e completa con il tuo "parmigiano" di mandorle e scorze di limone

Sapete cosa ha detto mia nonna, dopo aver mangiato con me questo piatto stasera?
"Brava Cuoca, stasera hai fatto proprio bene!"

E io...felice!

 

Tutte le mancinità

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vegano, pochi grassi, no uova, no latte, no pesce, no soia, no lattosio, poco sodio, vegetariano, no crostacei

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Serena Brozzi
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