RISOTTO ALLO YOGURT E ARANCE

cosa ci metto

Cosa ci metto?

Ingredienti per 4 persone:,
ortaggi e odori misti per il brodo (a piacimento: cipolla, sedano, carota, pomodoro, zucchina, patata, sale q.b., alloro, zenzero, peperoncino),
320 g di riso adatto ai risotti
2 vasetti di yogurt all'arancia
6 cucchiai di parmigiano grattugiato
una cipolla
mezza arancia
qualche foglia di basilico
olio q.b
sale q.b
 

Info info ricetta

tempo preparazione
TEMPO: 45 MINUTI
difficolta
DIFFICOLTÀ: Facile

come lo cucino Come lo cucino?

  1. Fai bollire per 20 min. circa 4 litri d'acqua contenente gli ortaggi e gli odori per il brodo da te scelti, e aggiungi sale q.b.

  1. Predisponi una padella antiaderente con un fondo d'olio e fallo scaldare a fuoco lento.

  1. Aggiungi all'olio caldo la cipolla tagliata a pezzi piccolissimi e falla indorare.

  1. Aggiungi al soffritto di cipolla il riso per farlo tostare, mescolandolo un paio di minuti.

  1. Aggiungi il primo mestolo di brodo e comincia da adesso a contare 20 minuti di cottura per il riso.

  1. Ogni volta che il riso si asciuga, aggiungi uno o due mestoli di brodo bollente, sempre mescolando con cura; tra un mestolo e l'altro aggiungi gradualmente tutto il parmigiano e fallo sciogliere bene.

  1. Quando mancano 2 - 3 minuti al termine della cottura, aggiungi il vasetto di yogurt all'arancia (o yogurt bianco, a cui aggiungerai del succo di un'arancia appena spremuta). Mescola bene e quando è ben rappreso togli dal fuoco; guarnisci con arancia a pezzetti e foglioline di basilico.


Questo piatto lega bene con peperoncino e zenzero. Io metto lo zenzero nel brodo e un po' di peperoncino in polvere direttamente a fine cottura.

Tutte le mancinità

no glutine no guscio no soia no uova vegetariano no pesce no crostacei
no glutine, no guscio, no soia, no uova, vegetariano, no pesce, no crostacei

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Ombrina
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Curiosa alimentare, entusiasta comunicatrice, con una laurea in biologia in una mano e un mestolo nell'altra. Assaggia e sperimenta, cercando di condividere la traboccante passione... [continua a leggere]