Allergico
no glutine
no lattosio
no uova
no guscio
no crostacei
no pesce
no caseina
vegetariano
vegano
pochi zuccheri
poco sodio
pochi grassi
Ricco di
più calcio
più ferro
più magnesio
più potassio
più proteine veg
più fibre
Mostra di più
low fodmap
zero spreco
curioso
poco nichel
Come lo cucino? Lava i peperoni, privali di semi e filamenti interni e tagliali a pezzetti.
Rivesti una teglia con della carta forno, disponi sopra i peperoni e le olive.
Condisci con pane grattugiato, pepe, olio e origano.
Cuoci a 180 °C per circa 25 minuti.
Peperoni al forno con olive nere e pane grattugiato
http://www.economistasalutista.com/index.php/2020/06/02/contorni-estivi-economici-semplici-e-veloci-senza-burro-e-senza-formaggio-peperoni-al-forno-con-olive-nere-pane-grattugiato-e-olio-evo/
Cosa ci metto?
-
Peperoni 1 kg
-
Olio extravergine di oliva 4 cucchiai
-
Pane grattugiato 2 cucchiai
-
Olive nere 100 g
-
Origano q.b.
-
Pepe q.b.
Potrebbe interessarti anche...
CONDIVIDI
Colleziona
la ricetta
Aggiungi ai preferiti questa ricetta per ritrovarla quando ti servirà
