La zucca del fachiro

cosa ci metto

Cosa ci metto?

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Info info ricetta

tempo preparazione
TEMPO: 15 MINUTI
per quante persone
DOSI PER: 4 PERSONE
difficolta
DIFFICOLTÀ: Facile
stagione
STAGIONE: Autunno
portata
PORTATA: Crudo
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come lo cucino Come lo cucino?

Un'amica nata in Brasile e con una gran nostalgia del suo paese ha un orto-giardino con specie insolite e per me sconosciute, tra cui una strana zucchetta a forma di avocado verde chiarissimo coperta di spine morbide ed elastiche che nel suo paese è molto popolare e si chiama chou chou. Me ne ha regalate un cestino e mi sono divertita a cucinarle in vari modi. Quello che mi è piaciuto di più è questa insalata semplice semplice. 

Sbuccia le zucche chou chou tenendole per le due estremità.
Affettale sottilmente e condiscile con succo di lime, sale marino e un filo di olio extravergine di oliva.
Decora con foglioline di maggiorana e servi.


Facile no?

Tutte le mancinità

vegano pochi grassi no glutine vegetariano no guscio no lattosio no soia no pesce no uova più fibre poco nichel
vegano, pochi grassi, no glutine, vegetariano, no guscio, no lattosio, no soia, no pesce, no uova, più fibre, poco nichel

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Antonella Michelotti
foodblogger

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Sono fatta di esperienza e buonsenso, voglia di vivere e tenacia, il buon cibo è la mia professione. Ho cucinato non solo per persone... [continua a leggere]