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COUS COUS DI MAIS AI FRUTTI DI BOSCO

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COUS COUS DI MAIS AI FRUTTI DI BOSCO
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COUS COUS DI MAIS CIRCA 100 GR, SUCCO DI MELE CIRCA 120 GR, FRAGOLE, MIRTILLI E LAMPONI A PIACERE, UNA MELA MATURA E DOLCE, UN CUCCHIAIO DI SUCCO ARANCIA, UN CUCCHIAIO DI OLIO DI RISO

Info info ricetta

difficolta
DIFFICOLTÀ: Facile

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come lo cucino Come lo cucino?

MESCOLATE BENE AL COUS COUS UN CUCCHIAIO DI OLIO DI RISO  E POI FATELO TOSTARE IN PADELLA X ALCUNI  MINUTI SEMPRE MESCOLANDOLO, NON ABBANDONATELO XCHè BRUCIA IN FRETTA. -UESTO PROCEDIMENTO SERVIRà A FARE IN MODO CHE IL COUS COUS RESTI BELLO SGRANATO.

SCALDATE INTANTO IL SUCCO DI MELA CON IL CUCCHIAIODI SUCCOD I ARANCIO.

DISPONETE I FRUTTI DI BOSCO BEN PULITI E FATTI A PEZZETI (ALMENO LE FRAGOLE) IN UNA CIOTOLINA.

ORA MISCHIATE FRA LORO IL SUCCO DI MELA CALDO AL COUS COUS E FATE RIPOSARE FINO AD ASSORBIMENTO, CIVORRà DAVVERO POCHISSIMO.

UNITE IL TUTTO AI FRUTTI DI BOSCO CERCANDO DI SGRANRLO BENE CON LE DITA E POI AGGIUNGETE LA MELA SCHIACCIATA O MEGLIO FRULLATA.  MESCOLATE TUTTO MOLTO BENE E POI.....  GNAM  :D

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vegano poco sodio no uova no latte no glutine no lattosio no guscio no pesce no soia pochi grassi vegetariano no crostacei
vegano, poco sodio, no uova, no latte, no glutine, no lattosio, no guscio, no pesce, no soia, pochi grassi, vegetariano, no crostacei

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Eva Dubois
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Mi chiamo Eva Dubois (cognome francese...ma non parlo la lingua!), sono nata in Piemonte e attualmente vivo in Lombardia, tra le risaie...e con tanti... [continua a leggere]

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