Quadrati ai limoni

cosa ci metto

Cosa ci metto?

Per la base
1 tazza di farina 0
1/3  tazza di olio di mais1
1/2 tazza di zucchero a velo
(ricavato da zucchero di canna frullato) 

Per il ripieno di limone
1 banana matura
scorza e succo di 3-4 limoni bio
3/4 di tazza di zucchero di canna
1 pizzico di vaniglia bio
2 cucchiai di amido di mais
2 cucchiai di farina 0

 

Info info ricetta

tempo preparazione
TEMPO: 45 MINUTI
difficolta
DIFFICOLTÀ: Facile

come lo cucino Come lo cucino?

Preriscalda il forno a 180°C. Olia una teglia di media misura e tienila da parte. 

In una  ciotola, mescola la farina, l'olio e lo zucchero a velo fino a ottenere un impasto omogeneo.

Premi l'impasto sul fondo della teglia e cuoci per 7-9 minuti, finché i bordi sono dorati. Non cuocere la base più del dovuto, o diventerà troppo dura e si sbriciolerà prima ancora che possa smangiucchiarla!

In una ciotola media mescola con il mixer la banana, il succo e la scorza di limone, lo zucchero, un pizzico di vaniglia, l'amido di mais e la farina fino a quando otterai una crema liscia.

Versara sopra la base e cuoci in forno per 25-30 minuti, fino a quando la farcitura non è cotta. 

Lascia raffreddare, taglia in quadrati  e conserva in frigorifero per almeno 1 ora. Spolvera con zucchero a velo o con farina di cocco prima di servire.

Curiosità
Aprile è un mese splendido per noi mammotte: a volte piovoso e ventoso, a volte soleggiato e che emana una certa energia primaverile…e poi arrivano nuove verdura, frutta e dolci che sanno di scampagnate, di picnic e giochi all'aria aperta.

Che ne dici di provare questi quadrati ai limoni per aiutarci un po' a stare bene, fare scorta di vitamine e di energia per correre come matti e fare giri in bici?

Allaccia i grembiuli...siamo pronti a gustare questi piccoli "soli" quadrati!

 

Tutte le mancinità

vegano pochi grassi no uova no latte no crostacei no lattosio no pesce no soia vegetariano poco sodio no guscio
vegano, pochi grassi, no uova, no latte, no crostacei, no lattosio, no pesce, no soia, vegetariano, poco sodio, no guscio

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Eugenia Brini
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Ideatrice, leader e mamma di Merende diverse. Ho deciso di mettere insieme le mie due grandi passioni: la cucina naturale e la grafica, perché... [continua a leggere]
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Siamo tre mamme che portiamo avanti con passione e tenacia la nostra start-up, nata da un'idea di Eugenia. Siamo le Mancine delle Merende, e... [continua a leggere]