Raggi di sole!

cosa ci metto

Cosa ci metto?

Per circa 33 dischetti

45 g. di farina di riso (meglio se integrale)
30 g. di farina di mais fioretto (fine, possibilmente integrale)
15 g. di olio extravergine d’oliva
5 g. di amido di mais
5 cucchiai di acqua
2 pizzichi di sale marino integrale
1 pizzico di bicarbonato
1 cucchiaio di erbe miste secche e sminuzzate
(o 1 cucchiaio raso di paprika)

Info info ricetta

tempo preparazione
TEMPO: 15 MINUTI
difficolta
DIFFICOLTÀ: Facile

come lo cucino Come lo cucino?

Preriscalda il forno a 200°. In una ciotola amalgama le farine, il bicarbonato, e la spezia che preferisci.

In un bicchiere fai sciogliere il sale nell'acqua. Aggiungi al composto secco l'olio e mescola fino ad ottenere un composto sabbioso. Versa quindi l'acqua ed amalgama.

Inserisci il composto in un sac à poche. Rivesti una teglia con un foglio di carta forno. Distribuisci una quantità di impasto della grandezza di una nocciola circa. Appiattisci con le dita. Inforna e fai cuocere per 13 minuti.

Sforna e fai raffreddare su una griglia o della carta da cucina. Gusta quando saranno completamente freddi.

Tutte le mancinità

vegano pochi grassi no uova no latte no glutine no lattosio no guscio no pesce no soia vegetariano poco sodio no crostacei
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