Bio:
Sono una naturalista per formazione, amante del mare, dei viaggi e del buon mangiare. Negli anni di università da fuori sede ho preso dimestichezza con la cucina ed ho cominciato a sperimentare, i viaggi e la mia curiosità mi hanno poi spinto verso nuovi ingredienti.
Variare è la parola d'ordine nella mia cucina, con una grande attenzione per i cibi sani da rendere sempre super gustosi. Da poco ho scoperto di essere insulino resistente, quindi... indice glicemico dei cibi sotto controllo!
Mancinita:
curioso alimentare, pochi zuccheri
-
Biscotti di frolla all'avena
Versa le due farine in una ciotola insieme al lievito. Aggiungi lo zucchero, l'olio e l'acqua e mescola con...maria cristina redattoreTorta di mele speciale
Per prima cosa sbuccia la mela e tagliane metà a dadini e metà a fettine sottili. Metti le farine,...maria cristina redattoreMINESTRA DI FARRO E VERZA CON CURCUMA
Taglia la verza a striscioline, lavala e mettila con un po' d'acqua in un'ampia padella dai bordi alti insieme...maria cristina redattorePANE INTEGRALE CON FARINA DI SEMI DI LINO
in una ciotola aggiungi l'acqua tiepida e scioglici il lievito, lascia riposare per 10 minuti. Trascorso questo tempo unisci...maria cristina redattoreBISCOTTI CON FIOCCHI D'AVENA
In una ciotola unisci lo zucchero e l'olio e mescola energicamente. Aggiungi il sale e la farina e mescola....maria cristina redattore
# | DRAFT_TITLE | DRAFT_GROUPTYPE | DRAFT_CREATION_DATE |
---|