Ecco le ricette con mancinità: no soia

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Mandorle speziate con curry e zenzero
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Ciambelline integrali al farro
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Triangolini di Tumminia con cime di rapa e patate
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Crema di fave con crostini di segale e fave fritte
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Polpette di quinoa e ceci
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Spaghetti quadrati integrali al salmone selvatico, cavolini di Bruxelles e crema alle castagne
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Scriccioli di Pasta di Castagne e Grano Saraceno
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Panini alla zucca senza glutine
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PASTA DI RISO INTEGRALE AL PESTO DI PORTULACA E ANACARDI
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WAFFLES VEGANI
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Cestini di miglio al pesto di cavolo nero
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