Ecco le ricette con mancinità: pochi grassi

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Farinata di ceci alle verdure
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Bebameca
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Fusilli con cavolo viola e verza
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Fregula ai cavolfiori con pesto rosso
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Quinoa con verdure e datteri
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Ravioli al forno
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Pasta e fagioli con sfoglia al grano saraceno
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Panzuccotto
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Semifreddo del bosco
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Spaghettone con funghi cardoncelli
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Pancotto andriese
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