Ecco le ricette con mancinità: pochi grassi

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SformiAmo Zucca e Miglio
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Zucca al forno ai due sesami ed erbette
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Zuppa al Profumo d'Ottobre
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Lasagnette di verdure dolci
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Focaccine integrali all'uva
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Burger di fagioli e orzo
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Risotto CoccolaPancine
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Farinata con porri e portulaca
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Melanzane in Saor
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Insalata di spinaci e riso Venere
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Riso Venere allo zenzero, su crema di zucchini, basilico e limone
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