Risotto fave e piselli

cosa ci metto

Cosa ci metto?

Per 3 porzioni

Per il brodo:
1 cipolla
1 carota
2 gambi di sedano
1 patata
1 zucchina
3 litri di acqua
sale

Per il risotto:
150 g di riso Carnaroli
200 g di fave fresche
150 g di piselli medi
400 g di asparagi
1 cipollotto fresco
finocchietto selvatico
sale
olio extravergine di oliva
 

Info info ricetta

tempo preparazione
TEMPO: 2 ORE 30 MINUTI
difficolta
DIFFICOLTÀ: Sfida

come lo cucino Come lo cucino?

Pela carota e zucchina, lava il sedano e sbuccia la cipolla. Poni le verdure in circa 3 litri di acqua fredda, portate ad ebollizione e lascia cuocere per almeno 2 ore. Regola di sale. 

Sguscia e lava fave e piselli, priva gli asparagi dell'ultima parte di gambo e tagliali in pezzi di circa 4 cm..

Trita il cipollotto e mettilo a dorare per qualche minuto in una casseruola con un filo d'olio. Aggiungi gli asparagi, i piselli e le fave.

Lascia appassire le verdure a fuoco lento per circa dieci minuti, aggiungi il riso e fallo tostare. Alza il fuoco e bagna il riso con due mestoli di brodo per volta fino a completa cottura, mescolando di tanto in tanto.

A cottura ultimata, togli il riso dal fuoco e mantecalo con un filo d'olio. Servi guarnendo con un rametto di finocchietto fresco.

Tutte le mancinità

vegano pochi grassi no uova no latte no glutine no soia no guscio no lattosio no pesce vegetariano poco sodio no crostacei
vegano, pochi grassi, no uova, no latte, no glutine, no soia, no guscio, no lattosio, no pesce, vegetariano, poco sodio, no crostacei

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enza Bergantino
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Sono appassionata di arte fin da bambina, di design, di moda e di pubblicità. Amo la lirica, il teatro, il cinema, la Provenza, il... [continua a leggere]