Insalata tiepida di zucchine, peperoni e mais

cosa ci metto
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Info info ricetta

tempo preparazione
TEMPO: 40 MINUTI
per quante persone
DOSI PER: 4 PERSONE
difficolta
DIFFICOLTÀ: Facile
stagione
STAGIONE: Estate
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come lo cucino Come lo cucino?

Taglia a cubetti la zucchina ed il peprone, sbuccia l'aglio.

In una padella dal fondo spesso salta la zucchina con l'aglio in 2-3 cucchiai di olio, a fiamma vivace. Sala e togli dal fuoco appena le zucchine saranno leggermente dorate ma ancora croccanti.

Ripeti lo stesso procedimento con il peperone, utilizzando la stessa padella. Metti le zucchine e i peperoni in un'insalatiera, unisci il mais e le foglioline di timo e mescola.

Condisci con il succo di limone, l'aceto balsamico e olio a piacere, regola di sale. Servi l'insalata tiepida.

Tutte le mancinità

vegano no glutine pochi grassi più fibre no uova no latte no soia no lattosio no guscio no pesce vegetariano poco sodio no crostacei
vegano, no glutine, pochi grassi, più fibre, no uova, no latte, no soia, no lattosio, no guscio, no pesce, vegetariano, poco sodio, no crostacei

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Francesca Maria Battilana
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Mi chiamo Francesca Maria, abito in provincia di Vicenza e sono una grande appassionata di buona cucina. Blogger, freelance e food writer, mi alterno tra... [continua a leggere]