"VUOVO" STRAPAZZATO

cosa ci metto

Cosa ci metto?

125 g. di tofu al naturale
2 cipollotti rossi
4 pomodorini
olio extravergine d’oliva
acqua
una piccola radice di curcuma (o mezzo cucchiaino di curcuma in polvere)
sale
pepe

Info info ricetta

tempo preparazione
TEMPO: 15 MINUTI
difficolta
DIFFICOLTÀ: Facile

come lo cucino Come lo cucino?

Taglia a rondelle i cipollotti e falli appassire in padella con il coperchio per 3-4 minuti assieme a un paio di cucchiai d'acqua. 

Aggiungi il panetto di tofu sbriciolato. Lascialo insaporire con la cipolla per un paio di minuti. Grattugia la radice di curcuma (mi raccomando a munirti di guanti prima di procedere, se non vorrai ritrovarti ad avere...le dita dei Simpsons!) e aggiungi 3-4 cucchiai di acqua. 

Fai amalgamare bene il composto, a fuoco basso, aggiungi i pomodorini tagliati a spicchi, sala e pepa e fai cuocere per altri 3 minuti.

 Impiatta e termina con un filo d'olio d'oliva.

Tutte le mancinità

vegano pochi zuccheri no uova no latte no glutine no guscio no pesce no lattosio vegetariano no crostacei
vegano, pochi zuccheri, no uova, no latte, no glutine, no guscio, no pesce, no lattosio, vegetariano, no crostacei

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