POLLO ALLE MANDORLE CON SALSA GLUTEN FREE

cosa ci metto

Cosa ci metto?

Per 2 persone

petto di pollo
60 g. di mandorle
farina di riso
1 cucchiaio di zenzero
scalogno
brandy
olio d’oliva
acqua

Per la salsa gluten free:
3 cucchiai di aceto balsamico
1 cucchiaio di zucchero
un pizzico di peperoncino
 

Info info ricetta

tempo preparazione
TEMPO: 30 MINUTI
difficolta
DIFFICOLTÀ: Facile

come lo cucino Come lo cucino?

Taglia il pollo a dadini e fallo rosolare nella farina di riso al volo (giusto un passaggio velocissimo, perché altrimenti in fase di cottura si addenserà troppo).

In un wok o in una pentola antiaderente fai soffriggere l'olio con lo scalogno; aggiungi quindi lo zenzero.

Versa nella pentola i bocconcini di pollo e fallii dorare, sfumandoli quindi con un bicchierino di brandy.

Aggiungi la salsa senza glutine fatta in casa, preparata mescolando a fuoco lento l'aceto balsamico, lo zucchero e un po' di peperoncino (in alternativa, puoi usare 3-4 cucchiai di salsa di soia senza glutine). Amalgama bene gli ingredienti.

Aggiungi le mandorle, dopo averle dorate tostandole qualche minuto nel forno a 180°. Porta il pollo a cottura allungando eventualmente la salsa senza glutine con un po' di acqua calda per evitare che si attacchi.

Tutte le mancinità

pochi zuccheri no uova no soia no latte no glutine no lattosio no crostacei no pesce poco sodio
pochi zuccheri, no uova, no soia, no latte, no glutine, no lattosio, no crostacei, no pesce, poco sodio

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