GNOCCHI DI CECI

cosa ci metto

Cosa ci metto?

350 g di ceci cotti e frullati
150 g circa di farina
1 uovo intero
sale
pepe
2 cucchiai di erbe aromatiche tritate (prezzemolo, basilico)

Info info ricetta

difficolta
DIFFICOLTÀ: Facile

come lo cucino Come lo cucino?

Sgocciola i ceci e passali al mixer fino a frullarli del tutto.
Su un tavolo da lavoro disponi la farina a fontana, i ceci frullati, le erbe aromatiche, sale, pepe e l'uovo al centro.
Lavora il composto fino ad ottenere un impasto liscio, omogeneo e non appiccicoso.

A questo punto inizia a formare gli gnocchi, dandogli una forma rotonda in modo da assomigliare ai ceci, ma certamente più gustosi!

Porta ad ebollizione una pentola d'acqua salata, versa gli gnocchi all'interno e scola  un minuto dopo che vengono a galla.
Sono perfetti da abbinare ad un sugo fresco con pomodorini bio di stagione o con pesce (calamari e gamberi).

Tutte le mancinità

vegetariano poco sodio pochi grassi no guscio no lattosio no pesce no latte no soia no crostacei curioso alimentare
vegetariano, poco sodio, pochi grassi, no guscio, no lattosio, no pesce, no latte, no soia, no crostacei, curioso alimentare

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Valentina Zona
redattore

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Una chitarra in spalla, una padella in postazione e un buon libro di marketing! Vegetariana per passione, glutenfree (quasi) per scelta. [continua a leggere]