Lava e taglia le infiorescenze (o alberelli) del cavolfiore, quindi mettili a bollire in abbondante acqua salata per circa 10 minuti.
Scolalo e tieni da parte alcune delle infiorescenze.
Metti a cuocere per altri 10 minuti la restante parte del cavolfiore con il latte di riso, un pizzico di coriandolo e di curcuma in polvere.
Nel frattempo, taglia il cavolo cappuccio a striscioline e il porro a rondelle e saltali per circa 5 minuti in una padella con un filo d'olio.
Frulla con il minipimer il cavolfiore sino ad ottenere una purea. Versa in due ciotole di terracotta e completa il piatto decorandolo con le verdure saltate e gli alberelli del cavolfiore. Completa il tutto con una spolverata di pepe e un filo d'olio.
Curiosità: Il cavolfiore arancione è ricco di betacarotene e quindi ha un maggiore apporto di vitamina A. E' stato scoperto per la prima volta in un campo di cavolfiori bianchi in Canada circa 30 anni fa.
ZUPPA DI CAVOLFIORE BICOLORE SENZA GLUTINE
Cosa ci metto?
1 cavolfiore (orange cauliflower)
1 bicchiere e ½ di latte di riso
¼ di cavolo cappuccio
un porro
coriandolo in polvere
curcuma in polvere
pepe verde in polvere
olio q.b.
sale
Info
TEMPO:
30 MINUTI
DIFFICOLTÀ:
Facile
Come lo cucino?
Tutte le mancinità
vegano, pochi zuccheri, no uova, no lattosio, no glutine, no pesce, no soia, poco sodio, no crostacei, curioso alimentare, no latte, vegetariano